KANDIBA
Personal fitness
workouts online
Personal fitness workouts online
with Gregory Kandiba
Medical education and understanding of human physiology allow a comprehensive approach to issues of nutrition, the training process and pharmacological support, athletes and enthusiasts of all ages and skill levels.
You can always get detailed and reasonable answers to all your questions. Cooperation with me is based on constant and close contact, because this is the only way to exclude any mistakes as much as possible and eliminate the negative consequences of force majeure.
ABOUT ME
A physician by profession, dedicated to coaching and educational activities. Deep knowledge of medicine, sports physiology and endocrinology allows me to find answers to even the most difficult questions.
Medical education and an understanding of human physiology provide an opportunity for a comprehensive approach to issues of nutrition, training, and pharmacological support.
Has a wealth of experience working with amateurs and professionals, including competing athletes and maincard MMA fighters.
One of the latest coaching achievements is the bronze medal for my ward, Ekaterina Zhurina, at the Russian Championship in the overall standings, nomination - female classic bodybuilding.
Your result and, consequently, an example to others - my main goal and interest.


ACHIEVE YOUR GOALS IN A MINIMUM TIME!
The work is carried out for those who want to:

Lose weight

Change figure

Improve health

Gain muscle mass
DISTANCE TRAINING
What services are offered?
→ Drawing up a training program depending on your goals;
→ Effective fat burning home workouts;
→ Analysis of the technique of performing exercises according to your videos;
→ Complete nutritional support. The diet is not compiled at random, but with the help of special nutritional formulas based on the data received from you. Everything is signed down to one gram and divided into separate meals. No exotic - all products can be found in the nearest supermarket;
→ Help in matters of sports nutrition;
→ Answers to any questions that interest you.


WHAT GUARANTEES?
The best guarantee is stable and successful business. For over six years now, without holidays and weekends, I have been working with my wonderful clients, and together we are only getting better.
If you have doubts, you always have the opportunity to dispel them by talking personally with each of my charges.
In addition to hundreds of customer contacts that I can provide at your request, you yourself can write to any person from the report photo, because in the description of each of them there is a link to personal pages.
Your result and, as a consequence, an example for others is my main goal and interest!
Individual meal plan and training scheme fo $ 3 per day. Cheaper than a cup of coffee!

COMPARISON OF ONLINE FITNESS TRAINING AND OFFLINE:
ONLINE FITNESS
→ Individual training program;
→ Price for training and meal plan for a month from $ 3 per day;
→ Your workout schedule is adjusted to suit you;
→ Access from anywhere in the world;
→ Contact with the coach at any time;
→ Real results of work and a wide portfolio;
→ Guaranteed result.
OFFLINE FITNESS
→ As a rule, standard workouts "3x12";
→ The price of just one personal training already reaches $ 100;
→ Training time depends on the coach's free time;
→ The location is limited;
→ Communication with the trainer only during the personal meeting;
→ Vague assurances of professionalism from the club manager;
→ In case of problems, you will simply be handed over to the hands of "another specialist".
REAL REVIEWS FROM MY CLIENTS
Hi everyone! Like many fat people dreaming of losing weight, I was looking for someone who could help me with this, and in terms of nutrition and, most importantly, with motivation, so to speak, I accidentally found Gregory's page, like many, fearing deception, suddenly there will be no result or even worse, even the opposite connection, but made up my mind and never regretted, lost 25 kg, everything is very professional, namely the approach in terms of nutrition, there was even such that I fell ill and Gregory gave recommendations to this area. In general, I can write a lot. I want to say that this is a professional in his field and not the usual type of which there are a lot right now. If you decide to lose weight, then do not think about writing to Gregory, he will tell you what to do and will follow it competently.
Evgeny Osinovskov
Link - https://vk.com/id40476683
Когда только начали работать с Гришей, за спиной уже была тьма опробованных диет, бездумных сушек, бездумных зажоров и тд 🤦🏽♀ и когда я увидела свою первую схему питания «под гормоны» я поняла что такое действительно правильно составленная программа, подогнанная именно под тебя! Гриша всегда на связи, в любом вопросе здоровья проконсультирует и даст профессиональные рекомендации! Всегда учитывает внешние факторы (праздники, отдыхи и тд). С ним я похудела на 10 килограмм!!!🤩10!!! А организм у меня ууух какой капризный! Но только Гриша знает к нему подход! Спасибо тебе, сенсей, за то, что ты с нами!!! 💪🏾💪🏾💪🏾если ищите действительно профессиональный и индивидуальный подход-вам к Грише! всем рекомендую! 💯🤘🏾3LikeShow likes
Алина Малина
Ссылка VK - https://vk.com/alina999rai
Всем привет. В жизни каждого из нас всегда встречается или находится, как хотите это называйте, человек, который дает пенка под зад, да да именно так, так вот Гриша, Григорий, именно то человек который стал моим пинком. Я достаточно долго занимался сам, читал, что то и как то ел, пытался совладать со своим пузом и организмом и тут появился он. И вот с самого нашего знакомства начался реально интересный процесс, процесс похудения и приображения.И самое интересное что Гриша пинает и подталкивает на правильный путь так нежно и не навязчиво, Но результаты потрясные.Спасибо тебе дорогой наш человек!!!
Александр Викторович
Ссылка VK - https://vk.com/irisberimor
Работал с Григорием несколько раз длительными периодами. В сумме уже около 3-4 лет с паузами. Если следовать инструкциям и не сбиваться с диеты, получите максимальный результат!
Илья Веселов
Ссылка VK - https://vk.com/kakoyhochesh
Когда мне рассказывали про Григория и рекомендовали его,я думала все это ерунда!Но видя реальных людей с которыми занимался Григорий решила попробовать,в это же время моя подруга тоже начала заниматься онлайн но с другим человеком!итог,почти за три месяца я скинула 13 кг,в тоже время моя подруга всего 6 кг!вот и результат!Хотя я ела достаточно и разнообразно по сравнению с тем что ела моя подруга.Честно было иногда немного тяжело,спорт зал вообще для меня было что то новое и страшное,очень сильно комплексовала!Григорий в эти моменты меня всегда поддерживал приободрял и я ему за это очень благодарна!!!!Он многому меня научил и я ни капли не жалею что именно с ним я начала заниматься !Ко всему прочему кроме похудевшей меня я ещё получила улучшения здоровья,были проблемы по женски но после координатного изменения все нормализовалось!Григорий профессионал своего дела!!!!
Екатерина Юлгушева
Ссылка VK - https://vk.com/id66214567
Долгий период времени вес стоял на месте, поэтому решила обратиться к Григорию за консультацией. С его помощью и своим усердием уже набрала 8 кг. Останавливаться не планирую. Замечательный человек и профессионал своего дела. Спасибо!)
Юлия Большакова
Ссылка VK - https://vk.com/damamechey
Про Григория можно много и долго писать хорошего!посмотрите фото результатов многих людей. С таким человеком как Григорий и приятно и интересно общаться,заниматься и прогрессировать,а самое главное что появляется огромное желание совершенствоваться!потому что результат есть и он не может не радовать! Спасибо Григорий здоровья тебе успехов и процветания
Алексей Александров
Ссылка VK - https://vk.com/id580225
the best guy that i worked with ..., real work results safety on the first place for him , grigory the man which directed you to the right way , for me (Mr. grigory) mean more than trainer and nutritionist he is real friend he helped me with alot of wise advices iam so greatful for him and always wish for him the top.
Ahmed Khademavich
Ссылка VK - https://vk.com/id251175191
Доброго время суток друзья!До обращения к Григорию у меня был за плечами приличный опыт тренировок, было определенное количество знаний.Решил обратиться к нему этим летом, мы вначале пообщались, и мне стало очевидно, что Григорий действительно обладает незаурядными знаниями в области тренинга, питания и фармакологии - самое важное, что он с ними делиться и объясняет почему надо делать так или иначе, что мне было крайне важно.В плане тренинга первое что могу сказать так это то, что у меня пропал перетрен :), я узнал интересные тонкости в плане составления тренировочного процесса, мое понимание стало более глубоким. В начале мне было странно видеть его тренировочный план составленный для меня, у меня было совершенно другое мнение, но я решил делать именно так как он написал и результат меня приятно удивил! Конечно учитывая определенные сложности в жизни нам с ним не удалось достичь желаемого результата, но результат у нас и так был для меня достаточно впечатляющий. Лично моя оценка весьма положительная, как специалиста так и как человека, всегда вежлив, всегда ответит и объяснит если возникнет такая потребность, делится информационными ресурсами на которых есть масса интересного. Есть чувство юмора, адекватен и за все время нашего общения не было негатива. Интересно пообщаться и на отдаленные от тренинга темы.Лично я планирую и дальше с ним сотрудничать, так же желаю ему больших успехов и процветания!P.S. Я далеко не такой прекрасный специалист как Григорий, но сам иногда помогаю друзьям, знакомым и просто хорошим людям с маленьким количеством знаний в тренинге, питании и фармакологии.Я представить не могу как он все успевает =) , но зато примерно представляю сколько сил и времени он уделяет своим подопечным, уверяю что достаточно много!
Богдан Атлетов
Ссылка VK - https://vk.com/omnenimiumnocet
TAKE ONLY A STEP TO MEET THE FIGURE OF YOUR DREAMS
Request
Leave a request on the website, or in any convenient way from the contacts below
contact_mail
Consultation
I contact you, we are discussing everything and I propose a specific action plan
check_box
Beginning of work
After collecting all the necessary information within 1-2 days, I will provide a ready-made solution
PHOTO OF CUSTOMER TRANSFORMATION
FAST COMMUNICATION